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处暑节气已过，全国的天气开始慢慢转凉。可是现在的天气正是热与凉交替的关键时刻，当天气炎热时，人们会食用各种各样的水果来消暑，桃子是其中之一。
桃子香甜可口，水分饱满，确实是各位灸友家中必备的消暑良品。可是亲爱的灸友们要注意了，大家在家吃桃子也需要方法得当，才能达到消暑降温的目的！那么到底如何吃桃子才是最健康的？桃子的吃法
桃子主供生食，但由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。吃新鲜桃子前一定要将桃毛洗净，以免刺激皮肤，引起皮疹、咳嗽、咽喉刺痒等症。所以吃新鲜的桃子时可用盐水洗，软化毛层，然后再用水冲洗除去挑毛，再放入冷水中10-0分钟后食用。如果桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天，等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。因此，大家在吃桃子时注意好以上的问题，才能在享受到桃子美味口感的同时，又不会伤到身体。我们知道桃子的口感清甜，是公认的消暑良品，而更值得注意的是桃子具有很高的营养价值！桃子的营养价值
桃子具有相当显著的营养价值，其中包含了大量的水分、糖分、碳水化合物、烟酸、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及B族维生素。同时，桃子中还含有丰富的微量元素，尤其是硒元素、锌元素、锰元素、铁元素、钙元素、磷元素以及镁元素。各位亲爱的灸友平时可以适量食用桃子，以增强体质，从而预防一些常见疾病。既然已经知道桃子所具有的营养价值，那说到预防疾病，我们就来了解一下桃子的养生功效。桃子的养生功效
1补气血桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面*肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。防水肿桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。3润肠道桃子中属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用，对于利尿或便秘颇具效果。4润肺止咳煮过的桃子对于慢性支气管炎、肺纤维化等季节性疾病导致的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症状都有缓解作用。5活血化瘀桃仁有活血化淤的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。看完上面的桃子五大功效，各位灸友是不是已经开始心动，想下单一箱桃子在家里“囤货”了？但是，桃子好吃也有忌宜。下面告诉大家一些不能与桃子同吃的食物。吃桃子六忌！
1忌喝酒桃子和酒一起食用容易引起上火流鼻血。忌李子吃完桃子之后吃李子，容易引起肠胃出现消化系统疾病，诱发便血。3忌海鲜吃完桃子之后吃海鲜，容易在肠胃中形成有*物质，引起中*。4忌甲鱼吃完桃子之后食用甲鱼，容易引起肠胃不适和腹泻的症状。5忌喝茶吃完桃子之后喝茶，容易引起肠胃功能紊乱，对肠胃的伤害非常大。6忌槟榔槟榔中有大量的致癌物质，容易激活体内的癌细胞，导致癌症疾病的侵入。桃子虽好，但是也要注意适量进食。凡是吃到嘴里的东西，都应该适度，否则损害身体！精选五个叶子蕲艾产品购买↓↓↓
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高发于已婚女性之中，属宫颈炎的宫颈囊肿是一种慢性疾病，症状有时并不明显很容易被忽视，给疾病发展带来了“机会”，不少患者在就医时，病情就已经较为严重了。
宫颈囊肿主要症状表现：为白带异常且颜色偏*有异味、外阴瘙痒、性生活出血等。
女性患上宫颈囊肿的原因有很多，比如慢性宫颈炎、妇科疾病感染、性生活不洁、多次人工流产、手术感染等。
宫颈囊肿的发生会带来哪些威胁？
1、引发不孕：宫颈囊肿如果不给予治疗和控制，就容易造成附近的生殖器出现细菌感染引发炎症，导致输卵管出现堵塞，影响卵子的顺利通过。若是卵巢也因此受到感染，不孕的几率就会增大。
2、影响夫妻生活：宫颈囊肿患者常常有白带异常、阴道出现瘙痒、有灼热感的症状，进行夫妻生活时会有阴道出血的症状，严重的甚至还会出现严重的痛感，对夫妻生活造成很大的影响。
3、造成胎儿发育异常：如果是妊娠期发现患有宫颈囊肿的话，一定要及时治疗，因为炎症和细菌会透过子宫，对宝宝的发育产生影响，严重者还会导致流产的危险。
4、引发其他妇科疾病：宫颈囊肿患者不及时治疗的话，会使炎症和病菌会继续影响周边器官组织，引发其它妇科疾病，从而加重病情，对治疗带来困难。
发生宫颈囊肿，患者朋友该怎么做？
发现宫颈囊肿问题，我们第一时间需要做医院进行相关检查并进行针对性的治疗工作，就医期间一定要谨遵医嘱做好护理工作，协助疾病尽早恢复！
1、注意经期卫生：经期、流产期和产后是女性身体抵抗力低下的时候，容易受到感染，所以经期和产后注意卫生，严禁性行为，防止细菌进入身体。
2、房事有度：性行为过度会增加细菌感染的几率，双方都要注意保持清洁，注意性卫生，并且在治疗过程中应当禁止性行为。
3、做好避孕工作：合理使用避孕套不仅能防止意外怀孕，还能阻隔细菌的侵入，降低各种妇科病的发生几率。
4、注意卫生清洁：平时要保持个人卫生，注意外阴的清洁干燥，要勤换洗内裤，防止致病菌入侵身体而引发各种妇科疾病。
5、及时治疗妇科病：如果女性患有妇科疾病，比如宫颈炎一定要加以控制，并且要治疗彻底，避免转换成宫颈囊肿。
6、经期停止局部上药：宫颈囊肿药物治疗时遇上经期应该停止上药，经期中使用药物会使药物随着血液流出体外，影响药效。
7、小心分娩时伤害宫颈：女性在分娩时要格外小心，防止生产过程中造成宫颈损伤。如果出现撕裂要及时缝合，必要时应在医生的指导下使用抗生素。
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