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在使用中林孝墨的过程中也会出现一些正常的排病反应，这些不是副作用，
接下来与各位分享一些常见的反应，
相信大家了解之后，会消减这种担心的感觉，
为了大家更加放心的使用中林孝墨，一起来学习！
01敷用孝墨后症状明显解释：首先说明身体对于墨有反馈，是好事。这很有可能身体太过虚弱所致，或者是之前的调理时间不够或者用墨不足。因如果正气太过虚损，正气比较弱，这种情况下，相应的脏腑器官是没有办法与病邪做斗争，在药墨的渗透刺激下，通过经络腧穴的传递，调整人体气机，一旦阳气提升之后，所在病灶正气增强，就有能力与病邪抗争，这个时候才会出现强烈的灸感。
应对方案：当邪气排到体表时，可以在局部进行刮痧或者刺络放血让邪气及时排出来，同时坚持敷墨，提升自身阳气。
02以前的症状发作解释：有些人可能以前得过的某种疾病，通过治疗好了，可能很多年都没有犯了，一般都会认为自己已经好了。但有可能病根还没有去除。所以，敷墨一段时间，正气一足，以前的老毛病就犯了，我们也称为“勾病”，这就是药墨在帮助身体去除病根。
应对方案：注意休息，加强营养，继续敷墨。
03症状转移解释：敷墨后，敷墨的区域症状减轻，没敷墨的区域却出现症状，是药墨的一种排病反应，本身身体就可能已经有了一些慢性病，但身体没有表现出来。现在正气足了，有能力和病邪做斗争，就会以疾病的形式显现出来。
应对方案：同时对症状区域加强调理，就能顺利地度过各种排病反应。
04敷墨后上火解释：客观地说，敷墨上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于药墨的一种好转反应，也被称为排病反应。
敷墨上火的原因还是有很多的。比如寒邪束表，外寒内热，三焦不通，心肾不交，肝阳上亢等，从体质上来说，阴虚体质、经络不痛的人更容易上火。
应对方案：解决的办法有两种，第一是要滋阴（阴虚体质），第二要引火归元。可以滋阴，先吃点六味地*丸，每天早晚吃一颗，然后再配合药墨，同时晚上用热水进行泡脚，加大引火下行的力度。另外，还可以用刮痧、拔罐、刺血的方法直接将余热泄出。
05排尿量增多解释：敷墨后排尿增多是身体*素和寒邪从体内排出的一种重要方式。
中医讲“肾主水，司膀胱开阖”，如果把膀胱比喻能为水库，则肾脏就是主管开阖的闸门，如果肾阳不足水液代谢就会失灵，蓄水池中有一点水就会打开，而药墨培补肾阳之后，功能会跟着恢复，把体内多余的寒湿排除体外，正气与邪气相交，其功能也会受到影响，直到这种开阖的能力完全恢复，尿频的症状也就消失了。
应对方案：敷小腹及腰骶部一个大周期（30次）。一般坚持一周，尿频的症状就减轻了。后期一周2-3次，做好保养。
注意事项：使用药墨调理的过程中如果出现尿频的现象，不论是谁只要坚持下来一定能见到效果。
06敷墨后发烧解释：发烧是体内的正气和邪气做斗争的重要表现。几年前大家最熟悉的养生理念就是体温决定生死。小孩子为稚阳之体，所以容易发高烧，随着年龄增长，阳气越来越弱，各种亚健康和疾病症状跟着出现，身体跟邪气做斗争的能力越来越弱，很难出现发烧现象。
根据不同病人采取不同方案：先天阳气比较充足：人体阳气升发之后，寒邪被驱赶到足太阳膀胱经，表现出来的就是体温升高。
应对方案：遇到这种情况通常会选择在膀胱经、督脉进行刮痧或者拔罐的方式，如果选择拔罐就在内侧膀胱经定罐10～15分钟，刮痧一般以出痧为度，如果配合用墨灸足部发汗，一次之后，这种热症很快就会退下去了。
阴邪过重：在温度太高、正气不足的情况下，高烧会持续一天以上，高烧持续的时间会相对较长。
应对方案：可以继续敷墨，同时对身体进行辅助干预（艾灸等）。
宝宝发烧应对方案：
给宝宝多饮用温开水就可以。如果温度达到38.5℃以上，那就一定要配合搓痧的方法给宝宝泄热，一般会选择大椎、肺俞、身柱穴（搓脊柱）。
注意事项：在调理的过程中，控制好体温的同时，尽量不要用清热解*的药物去烧，以防堵塞邪气祛除的途径。
07敷墨后肚子不舒服既然药墨可以培补人体元阳，为什么还会出现腹泻呢？
敷墨之后，阳气提升，会在体内运行，肠胃功能开始恢复，大肠的蠕动也会加强，阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开，被排出体外，这种方式可能是出汗，或者腹泻，或者排尿增多，如果腹泻则一般说明肠胃有问题，阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来，这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
应对方案：药墨敷肚脐周围向下区域，培补元气，增强正气，使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱，同时伴有呕吐等其他症状，就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话，就要喝点糖盐水，在温水中加入适当精盐、白糖。
注意事项：还有很多人，敷墨几次之后，肚子会咕咕叫，说明肠胃功能有问题，以胃、肠寒为主。这类人并非刚开始就有这种反应，最长的患者可能在敷墨1年之后。这个时候，可放心继续敷墨，只要坚持下来，把脏腑中的浊气排出体外症状就会消失。
08敷墨后月经异常、白带异常、崩漏解释：月经异常-药墨在调理人体的过程中，也会消耗一部分人体津液，而如果人体吸收功能比较弱或者补充的水液不足，而人体此时气血就会相对偏弱，所以出现假象。
应对方案：敷墨前后适当补充温水，在饮食中适当吃一些山药等补益脾胃的食物，增加气血的转化这种症状就会得到缓解。
解释：白带异常-女性则会出现阴道炎、尿道炎或者出现阴部发痒、发红的症状。这是因为寒邪循经而走，经脉绕于阴气。阳气增强之后，阴邪被驱逐，正邪相争的过程中，细菌会暂时滋生，所以就会出现炎症。
应对方案：继续敷墨，保持外阴干爽，多喝水，吃清淡食物。
解释：崩漏-卵巢囊肿属于寒邪凝滞于经脉，气机不畅，敷墨后阳气会降寒凝邪气全部都化开，以破裂出血的形式表现出来。
应对方案：科学的营养和合理的睡眠，同时可以做一些有氧运动。中医讲“动则生阳”，气为血之帅，气行则血行，敷墨配合运动可以促进气血的运行，更有利于体内瘀血垃圾的排出，机能的恢复。
09敷墨后起红点、红疹、发痒（区别过敏：体质、首次使用）解释：敷墨可以培补人体阳气，待人体正气充足之后，在气机的鼓动下，体内的寒湿外邪被化开，就像我们打扫完房间需要把垃圾倒掉一样，这些垃圾*素就会从皮肤和经络中排出来，其表现方式就是起红点、红疹，发痒，这都是排寒湿风等邪气的重要表现。
应对方案：脾胃功能相对比较弱的人，敷墨的过程中需要加强脾腧、胃腧，同时适当吃一些山药薏米粥等补脾祛湿的食物。
对于起红疹后不痒的人来说，只要坚持敷墨，提升阳气，红疹会逐渐消失的。
如果痒得非常难受，一个方法就是继续敷墨，把已经返到体表的寒气、湿气、风气尽快排干净，另外也可以直接在患处用墨柱研水涂抹，很快就能起到止痒的效果。此时最好不用停止敷墨，否则会使病邪再一次入里，甚至会侵蚀脏腑。如果症状比较严重，可以在大椎穴、膀胱经腧穴进行放血。
注意：在此调理期间要尽量保持清淡的饮食，保持愉悦的心情，忌食辛辣刺激食物。
10敷墨后失眠解释：敷墨之后，人体阳气会上升，如果这个患者阴相对偏虚，阳气在短时间内提升，相对于阴血就会过盛，所以精神会出现亢奋。
如果体内邪气太盛，在阳气不足前邪气就会占上风，所以人体整体素质都会偏弱，但一旦正气提高，有能力和邪气做斗争，这个时候阳就不会乖乖地受外邪的控制，起来反抗，这样也会容易引起灸后失眠的好转反应。这也是阴阳重新建立健康的合作关系的过程。
应对方案：每次敷墨之后配合点灸涌泉穴和太溪穴，一方面可以起到引火下行的作用，另一方面能够滋阴，可以帮助身体尽快调整到阴阳的状态，失眠的症状会自然消失。
注意事项：敷墨后导致的失眠，只要确定不是疾病导致的，都属于正常现象，其作用机理和前面我们分析的其他反应是非常相似的，当药墨通过经络、腧穴的刺激，在传热、导热、透热等热反应的作用下，达到了疏通经络、活血化瘀的作用，从而进一步调动了脏腑器官的恢复功能。
11敷墨后嗜睡、乏力解释：敷墨后出现嗜睡，乏力这是典型的浮阳归元现象，正常情况下人体是一种“阴平阳秘”的状态，从生理学的角度来说是一种内稳态，只有这样人体各项机能才能够相互协调，处于一个整体的平衡状态，否则就会出现一系列症状。人体阳气过弱，或者阴血不足时，阳气就会上浮，而药墨通过对经络腧穴的调理，真阴就会上升，外浮的虚阳会被引下来，起到归元的效果。
一方面这是身体的自然反应，身体进行自我调整的过程实际上是正气和邪气相互抗争的过程，而睡眠、休息可以帮人体提高免疫力，增强身体的抵抗能力，身体能够更快地得到恢复。
所以，如果出现这种情况怎么办呢？方法很简单，跟着感觉走，想睡就睡。
12敷墨后抑郁、狂躁、易怒解释：多见于经常生气，压力大的人体内的*素垃圾积累越多，代谢功能也会受到影响，所以敷墨一段时间之后，体内的阳气会上升，有能力将郁气排出体外，所以会以情绪的方式表现出来，比如说容易发怒，看什么都觉得不对，而且经常会感觉到悲伤，甚至会感觉到非常委屈，想哭，而邪气外出也需要一条出路，即有可能以打嗝的方式从上面排来，也可能会放屁。
应对方案：如果想哭，解决的办法就是发泄出来，可以哭。中医讲“肺主悲”，所以此时可以强化一下肺的功能，墨灸一下肺区，同时，刮拭一下肺经，重点点灸云门、中府、曲池穴等穴。
如果感觉抑郁难受，就立即点灸太冲穴，还要配合刮拭肝胆经，如果有条件，可以从胸、胁开始自上而下进行。
注意事项：抑郁或者狂躁的时候，一定要到环境比较好的地方散散心，把情绪发泄出来，一定不要闷在心里，防止气结在心，还要配合饮食调理，不要吃辛辣刺激性的食物，注意保养好脾胃，吃一些清淡的食物，保证充足的营养。
13敷墨后冒凉风、发冷解释：敷墨后出现寒、热、酸、麻等感觉都被称之为灸感，寒湿重的人敷墨后最容易冒凉风，但是部位不同，一般人会从脚心、腿上、肩部、头部冒凉风，阳虚严重的人会感觉全身发冷。
应对方案：敷墨后出现冒凉风、发冷的症状，一定要结合墨灸或生姜煮水泡脚，增强血液循环，加强敷墨冒凉气的关节部位，只要坚持下来，不仅症状会所有改善，整个人体的机能也会跟着提高。
14敷墨后起泡、疹解释：敷墨后可能会起水泡和脓疱（很少见），出现这种现象是身体湿气比较重。正常操作是不会出现烫伤问题的。
《小品方》中记载：“灸得脓坏，风寒乃出，不坏则病不除也。”
《针灸资生经》中也认为只有出现灸疮，才能达到很好的效果。
应对方案：起水泡的，可以用一次性毫针从下方刺破，放出水液，不要擦破皮，碘伏外用，防止感染。暂停敷墨，待皮肤恢复再行敷墨。
注意事项：一般水泡是白色或者是略带*色的透明状液体，如果发现水泡内的液体是浑浊粘稠状则说明灸疮感染，要及时就医。
15敷墨后出现便秘解释：如果命门火不足以化动下焦阴邪，真阳元气化施无力，寒极生热则会引发虚火，导致大肠主“津”功能太过，从而出现肠燥便秘。其次，人为的憋大便也会导致津液不足。这是因为排泄物在大肠内呆的时间太长，大肠不断吸收津液，最终导致大肠干燥，这是人体自身原因导致。再次，如果气血过弱，墨灸腹部的时间过长，同样会把“津液”烤干，最终导致的就是大便干燥。
应对方案：减少灸量，点灸滋阴的太溪穴、复溜穴。配合揉腹。
注意事项：如果是老人，特别是有心脑血管疾病的患者更要注意，防止因为便秘引发意外，家中可常备润肠丸等有润肠通便功能的中成药，出现意外情况要及时就医。
16敷墨后腹胀、打嗝、放屁解释：敷墨后阳气提升，出现放屁、打嗝的现象也说明人体的肠胃功能开始恢复正常了。
但并不是每个人敷墨后都会有放屁、打嗝的反应，如果正气不足，就会表现为腹胀，一般来说表明身体上虚下寒，如果能够及时将脏腑的邪气排出体外，就会感觉身体非常轻松。
有些人敷墨后排出的屁特别臭，这就说明肠胃问题相对比较重。
另外，肝、胆、胰腺等消化性器官有问题也容易出现这种排气反应，如果是寒性体质，放屁、打嗝的症状反应的就更为剧烈。
应对方案：这里提醒大家一点，无论是大小便还是屁，都是人体应该及时排出去的垃圾，此时加调脾胃，同时配合自己的症状，如果是脾胃功能弱，就加上点灸足三里、脾俞穴，如果是肝胆功能有问题，就配合肝俞、胆俞，肝气瘀滞就配合太冲穴。
17敷墨后经脉痛、关节痛、全身痛解释：敷墨之后，血液循环增强，如果经脉有瘀堵，就会出现轻微的疼痛或者跳动。另外，一般，伴有风寒、血瘀、气血不足这三类症状的患者，敷墨后最容易出现窜痛、跳痛、经脉疼痛、关节痛等症状，这表明经脉中的阳气得到了补充，正准备将邪气驱赶出去。
应对方案：想要缓解痛症，要加强对疼痛处即阿是穴进行墨灸，促进外邪的排出，痛症就会逐渐得到缓解。
寒湿症比较严重，同时伴有风邪，则会出现游走性疼痛，刚开始可能是局部疼痛，敷墨后扩散至全身。比如说有的顾客为了调理胸背部疼痛，可能会有疼痛扩至胸背、肋骨等部位，最后才会转移到四肢末端。
应对方案：要加强对膀胱经、督脉、任脉的疏通。同时配合点灸风门、风市祛风穴位，如果湿气重则需要加丰隆穴。
18敷墨后头痛解释：如果一个人敷墨后忽然出现头痛难忍，他很有可能是因为体内的寒、燥、火、风等外邪太重了。墨灸可以为人体培补元气，在用药墨调理的过程中，阳气充足，有能力与邪气对抗。气具有走动、向上的特性。如果邪气被驱赶循经上头发出来，就会出现后头痛、头顶痛、偏头痛或者前额痛。
应对方案：可以用刮痧板在头部膀胱经、背部膀胱经进行刮痧，同时墨灸督脉，活血化瘀，使邪气尽快排出体外。同时配合点灸肾俞、命门、风池穴，晚上用桂枝、生姜泡脚，提高身体整体机能，有利于寒气排出体外。
有效且快速缓解头痛：直接用刮痧板沿着头部几条经络进行刮拭，或者用五指梳理头部。一来可以促进血液循环，二来能够疏通头部经络，无论是什么原因导致的头痛都能起到暂时的缓解作用，待外邪被驱除出去之后，头痛自然就会缓解。
19敷墨后头晕、恶心、呕吐解释：敷墨后有些人会出现头晕的症状，可能还伴有纳呆、乏力等不适。
这通常因为患者经络瘀滞比较严重，加上药墨具有炎上的特点，所以会聚集在头部引发头痛。
应对方案：可以减少上焦灸量，先墨灸下焦穴位，待下焦疏通之后再墨灸上部，持续2天再观察效果。同时可以配合头部督脉、膀胱经、胆经进行刮痧。
END
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