各点一杯红酒 [复制链接]

　　男人要像清泉，不断创造和给予。 男人要像海洋，懂得博爱和包容。 人的精力是有限的，一个人应该把自己主要的精力和眼界放在未来而不是过去。真正的男人应该有积极进取的心态，应该有不断创造财富、不断开拓未来的能力。

燕麦中含有增强活力的多种酶类，甘薯中含有类似雌激素的物质，玉米含有一种长寿因子――谷胱甘肽，近年来发现它在硒的参与下，可生成谷胱甘氧化酶。这些杂粮中的营养元素，能够帮助延缓细胞的衰老，抗氧化，保持皮肤细腻。