孩子患上白癜风怎么治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/150805/4672100.html年1月1日，*平安生下二胎的消息刷屏朋友圈和热搜榜，收到了很多网友的祝福。
而然，仅仅过了几天，*就遭遇痛苦不堪的“石头奶”，也就是生理性乳胀。
其实，由于第一胎的阴影，*产后一刻都没耽误，及时让宝宝吸吮，而且按照母乳喂养老师的指示，哺乳前热敷10分钟，喂奶后冷敷20-30分钟。但还是没有逃过生理性乳胀。
乳胀到底有多痛？*将其比喻为“石头乳”，意即像在乳房塞了石头，令她痛不欲生，备受煎熬。
原发性乳房肿胀（生理性乳胀）发生于开始大量生成乳汁时，通常见于产后3-5日（*是产后53小时出现的）。这是由于胎盘娩出后*体酮水平下降引发的乳房间质性水肿导致。
间质性水肿的意思就是，生理性乳胀并不是乳管里乳汁的增多引起，而是由于血液和淋巴大量汇聚在乳房，引流的水肿，这时候或许没有太多乳汁产生。“三早”做得好，并不能杜绝生理性乳胀的发生。
*还在微博中大方分享了自己的经验，希望可以帮助正在遭受涨奶苦痛的新手妈妈们，并鼓励宝妈们克服困难，度过这段艰难时光。
而有些人（例如笔者），会选择乳腺按摩，通过按摩把乳腺全部通开，一方面可以免受“胀奶”的痛苦，让宝宝尽快吃上足够的人奶，另一方面可以减少某些乳房疾病的发生，比如乳腺炎，乳腺囊肿等等，催乳师这种职业应运而生。
行内人介绍，生意好的时候，催乳师一天可以接七八个产妇，少的时候也有两三个，需求很大。
产妇联系到催乳师后，医院或产妇家里服务。见面时，催乳师首先会询问产妇相关情况，如分娩时间，乳房有无“奶胀”的感觉，有没有初乳溢出等，并用手查探乳房。在确定乳腺管不通、征得产妇同意后，便开始在乳房上涂抹香油，进行按摩。通过一定的按摩手法，点按乳房穴位，疏通乳腺管，并促进乳房血液循环，使产妇下奶。
一般来说，按摩40分钟至1小时，乳汁就能通畅流出，有些人的乳汁甚至能像喷泉一样喷涌出来。绝大多数通过一次按摩，即可通畅流出乳汁，过程有轻微痛苦，都在可接受的范围内。
在产后24到72小时催乳效果最佳，在6个月，甚至一年内，只要奶水没有干涸，这种手法都有效果。过程中，催乳师凭借丰富的经验，还可以检验出某些乳腺疾病，如乳腺小叶增生、肿块、炎症等，如有这些情况，则不建议催乳。如果按摩超过1小时还没出奶，催乳师就会停止按摩，医院就诊。
在催乳过程中，催乳师还会把一些坐月子及育儿方面的知识普及给产妇。
虽然部分医学专家对催乳师的做法持怀疑态度，但如果由产妇自己或家属胡乱揉其实更危险，很容易造成损伤乳腺组织或导致乳腺炎症，而且痛苦、低效。普通月嫂使用简单的老式揉奶方法，也需分多次进行，且更缺乏专业性。
遗憾的是，目前没有相关部门可以办理“催乳师”的相关资格证书，这个行业目前还不能在法律和专业标准上与普通的按摩师清楚地区分开来，催乳师们都是拿着“按摩师”资格证上岗的，只能通过口碑效应吸引客户。
当然，如果这个工作由正规护士来做，对产妇来说会更有信心和安全保障。不过，医院护士由于护士人手不足，工作很繁忙，按摩乳腺又需要比较长的时间，一般都是鼓励产妇尽量让宝宝自己吸，或让产妇的家人帮忙按摩、热敷等，必要时才帮忙按摩。如果碰到一些出奶实在有困难的人，也会推荐他们请催乳师帮忙。
