即使是干燥的秋冬季，也不代表能够摆脱痘痘的烦恼，很多因素都会引起痘痘反复发作。
想从根本解决痘痘，安瓶君先带大家来了解一下长痘的诱因。
内部因素
雄激素分泌增加
雄激素
在一定程度上，雄激素分泌的增加，容易促进产生更多的皮脂，同时让毛囊导管过度角化堵塞毛孔。
平时也要注意饮食营养健康，戒烟戒酒，改善生活习惯。
压力过大让皮肤变得糟糕
精神因素
成年的工作女性长痘痘可能跟慢性紧张的刺激有关，因为这让肾上腺源性雄激素飙升，进而给痘痘提供了生长的土壤。所以每天压力山大不仅会让心情很糟糕，皮肤也会变得很糟糕的。
外界因素
环境污染容易引起痘痘
环境污染
环境污染一般与环境中的污染物二噁英有关，在这种环境下，很容易引发非炎症性粉刺囊肿等痤疮
吸烟导致皮肤长痘
吸烟
而对于吸烟的人来说，尼古丁导致表皮过度角化，容易引发非炎症性粉刺与囊肿
油皮避免使用封闭性过强的化妆品
化妆品
一些大油皮有时使用一些封闭性过强的化妆品也会导致痘痘总是冒出来。
要做好防晒
紫外线
紫外线会将皮肤当中的对身体有益的物质变成过氧化物，最终导致皮脂腺导管角化和粉刺形成，所以一定要做好防晒。
避免高糖饮食
饮食
对于痘皮来说，高糖饮食、高乳制品都会通过不同的途径引起胰岛素抵抗，促使痤疮发生。
反复长痘的影响因素有很多种，同学们了解了这些原因，在日后的预防和改善方面也会更加得心应手。痘痘太过严重的同学，医院寻求医生专业的帮助哦
