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ldquo痛风rdquo对人体 [复制链接]

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  1何谓痛风
  痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症。由于疼痛像疾风一样,来也匆匆去也匆匆,因此被称为痛风。其临床特点为:A.高尿酸血症;B.痛风性急性关节炎反复发作;C.痛风石形成和沉积痛风石性慢性关节炎;D.关节畸形等。
  2导致痛风发病的原因
  主要是体内酸性物质成分过多,肾脏无法及时排泄和分解,导致身体出现其他的疾病症状,如关节肿痛,既痛风性关节炎;从以下几个方面谈引起痛风的原因:
  2.1遗传因素:有报道原发性痛风患者中约15%-25%有痛风的阳性家族史,从痛风病人近亲中发现15%-25%有高尿酸血症。
  2.2性别与年龄:痛风病在任何年龄都可以发生,但最常见的是40岁以上的中年男人,根据最新统计,男女发病比例是20∶1,脑力劳动者,体胖者发病率较高。男性发病高主要是与生活习惯有关如:长期喜食肉类、吸烟、饮酒、尤其是啤酒、工作精神压力大、肥胖等有很大关系。
  2.3尿酸变化:
  
  尿酸偏高的生理原因就是长期摄取了含嘌呤比较多的食物,如:动物内脏、海产品、肉类等。而摄入过多的嘌呤食物,会在肝脏中再次氧化为尿酸。2/3尿酸经肾脏随尿液排出体外,1/3通过粪便和汗液排出。所以,嘌呤是核酸的氧化分解的代谢产物,而尿酸是嘌呤代谢的最终产物,所以摄入含嘌呤过多的食物是尿酸偏高的原因之一。
  
  尿酸偏高的病理原因有很多,其中包括血液病、高血压、肥胖、糖尿病、药物影响〔如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等〕、肿瘤、肾脏疾病等,都会引起尿酸升高。血液尿酸浓度大于正常值后,人体体液会逐渐变酸,影响人体细胞的正常功能,长期如此引起痛风。
  2.4生活中喜饮酒而不喜欢喝水者,会导致尿酸增加而排泄减少。
  2.5痛风及合并症:痛风患者多数有一种或多种合并症,常见的合并症包括肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病、脑血管疾病等。
  2.6导致痛风发病的诱因:痛风发病与某些不良习惯有关,常在过食高嘌呤食物、大量饮酒(尤其是啤酒)后发病;或因长途旅行以及走路多等疲劳过度而发作,或因关节局部劳损或扭伤、穿鞋紧、长跑等过度运动而发作;或因精神紧张、过度刺激后发病。
  2.7导致痛风复发的因素:由高到低依次为:精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素等。原因主要是与痛风复发密切相关的尿酸的产生,80%是内源性的。过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力增大,都会导致内分泌紊乱,造成尿酸的代谢异常,使内源性尿酸急剧升高,导致痛风的复发。
  3痛风有何表现
  痛风初期,发作多见于下肢,典型的首次发作常在夜间突然发病因足痛而惊醒,表现为大脚趾关节突然疼痛,可累及足弓、踝、腕等小关节,发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,疼痛高峰在24-48小时,如刀割或咬噬状。此病会反复发作,会导致关节永久性损害,——关节畸形。
  4痛风发作时应注意什么
  患者如果在家遇到痛风急性发作,要注意几点:第一,就是把脚抬高,因为这样可以减缓血流速度,第二就是要冰敷,千万不要热敷,因为热敷会使血管膨胀,反而会加剧疼痛。第三,可服用和外用一些发挥疗效快、作用强的非甾类抗炎药。
  5如何早期发现痛风
  早期发现痛风最简单而有效的方法,就是检测血尿酸浓度。对人群进行大规模的血尿酸普查可及时发现高尿酸血症,这对早期发现及早期防治痛风有十分重要的意义。
  在目前尚无条件进行大规模血尿酸检测的情况下,至少应对下列人员进行血尿酸的常规检测:
  5.1肥胖的中年男性及绝经期后的女性。
  5.2高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病(如脑梗死、脑出血)病人。
  5.3有痛风家族史的成员。
  5.4肾结石,尤其是多发性肾结石及双侧肾结石病人。
  5.5原因未明的关节炎,尤其是中年以上的病人,以单关节炎发作为特征。
  5.6长期嗜肉类,并有饮酒习惯的中年以上的人。凡属于以上所列情况中任何一项的人,医院做有关痛风的实验室检查,以及早发现高尿酸血症与痛风,不要等到已出现典型的临床症状(如皮下痛风结石)后才去求医。如果首次检查血尿酸正常,也不能轻易排除痛风及高尿酸血症的可能性。以后应定期复查,至少应每年健康检查一次。这样可使痛风的早期发现率大大提高。
  6患了痛风怎么办
  痛风病人除在医生指导下应用适当药物外,在日常生活中还应注意以下几点:
  6.1保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
  6.2饮食方面:痛风病人吃什么好:适合低嘌呤的食物:五谷杂粮、蛋类、牛奶、水果、蔬菜、饮料(矿泉水、苏打水、可乐、淡绿茶)。少吃中嘌呤食物:肉类(猪、牛、羊、鸡、鸭)、鱼类(草鱼、鲤鱼、鳕鱼等)和豆类(豆腐、豆干、豆浆);
  痛风病人不能吃什么:应忌口不吃的高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、酸奶、红茶、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、海鲜、贝壳类、虾类、鱼类(鱼皮、鱼卵、沙丁鱼、凤尾鱼等)、辣椒、啤酒、白酒、火锅。
  6.3多饮水,要使每日尿量保持在ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。
  6.4避免暴饮暴食或饥饿。
  6.5节制烟酒,尤其不能酗酒。
  6.6不喝浓茶、咖啡等饮料。
  6.7少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
  6.8每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、脱脂奶粉、奶酪、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。但酸奶因含乳酸较多,对痛风病人不利,故不宜饮用。
  6.9每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
  6.10少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
  6.11妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。
  6.12注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步及较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
  6.13少用强烈刺激的调味品或香料。
  总之,通过对基本的痛风知识的了解,使之真正深刻认识、掌握健康饮食相关知识,并在生活中积极应用并不断提高控制能力,减少或避免痛风发病,享受正常人生。

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(2)芒针“秩边透水道”针法男科疾病中的临床应用

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黄氏筋伤针法研究室

脊椎病治疗研究室

芒针疗法研究室

芒针的临床应用芒针具有疏通经络、调节人体脏腑气血的功能,可用于治疗毫针所适宜的多种疾病,尤其对一些需要刺激较强的病症具有显著疗效。

(一)软组织、骨关节

腰椎间盘突出症、颈椎病(颈性失眠頚性高血压颈性眩晕颈椎心律不齐)肩周炎、肌肉筋膜炎、骨性关节炎、颈椎病、梨状肌综合征、急性腰扭伤、腰椎管狭窄、腰肌劳损、坐骨结节滑囊炎、肋软骨炎

(二)泌尿生殖系统

前列腺疾病、尿潴留、阳痿、尿失禁、输尿管结石、遗尿

(三)神经系统

中风及其后遗症、三叉神经痛、股外侧皮神经炎、坐骨神经痛、假性球麻痹、失眠

(四)消化系统

胃下垂、非溃疡性消化不良、慢性胃炎、便秘、胆绞痛、溃疡性结肠炎

(六)妇科疾病症

闭经痛经月经不调子宫脱垂、卵巢囊肿、慢性盆腔炎、遗尿、外阴瘙痒症

(七)头面五官科病症

偏头痛面瘫耳鸣耳聋鼻炎视神经萎缩

黄氏筋伤针法芒针疗法的强刺激正符合了筋伤症顽固的特点,较普通针法酸胀,针感也会持续2-3天才消失,但带来后续作用很长(患者终止治疗后当初针刺的作用还一直持续多月),故相邻两次治疗的间隔也可拉长,普通针灸一般每天或隔天一次,而黄氏筋伤针法只需每周治疗一次,4次一疗程,在巩固期也可两周甚至每月一次。

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在行医中修行

在修行中行医

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