1、产生并排出卵子，分泌雌激素和孕激素，维持女性第二性征。
2、卵巢为女性性腺，其主要作用是产生并排出卵子，分泌雌激素和孕激素，维持女性第二性征。
3、受到卵巢分泌激素的影响，子宫内膜会出现增殖以及向分泌期的改变，维持月经，并帮助脂类代谢，维持骨代谢。
4、如果卵巢功能不好，就会表现为内分泌失调、月经不调，一部分女性可能还会出现情绪低落、烦躁不安、潮热盗汗、骨质疏松等。
5、在平时应该注意卵巢的保养，避免出现卵巢早衰，饮食上可以多吃一些豆类食物，尤其多吃黑豆，黑豆中含有丰富的大豆异黄酮，属于天然激素，能够调节女性体内的激素水平，对于卵巢功能的维护有一定帮助。
6、女性产后的保养非常重要，如果女性在生完宝宝以后可以正确按摩子宫的话，就可以促进子宫收缩，使恶露顺利排出，对女性身体恢复是非常有好处的。
7、子宫按摩不仅可以促进产妇恶露排出，还可以使女性气血畅通，从而消除女性脸上的斑点，痘痘和皱纹，可以起到美容护肤的作用。子宫按摩可以使用体外按摩法，腹部按摩子宫法，按揉子宫穴等。
8、按揉子宫穴。子宫穴在女性肚脐以下4寸的地方，女性可用手指的指腹按揉子宫穴，并且进行环形按摩，每次按摩3分钟，每天2次，以穴位处感觉有酸胀感为宜。这样可以起到调经理气的作用。
9、特别是刚刚生产的产妇，经常对子宫穴进行刺激，可以有效的促进子宫的收缩，从而减少子宫的出血，而且还能够帮助体内恶露的尽快的排除，促进子宫的快速恢复。
10、除此以外，保养子宫的穴位还包括了合谷穴，命门穴，血海穴等等，这些穴位的按摩都可以很好的改善一些妇科疾病症状。虽然按摩子宫有很多的调理功效，但是这需要保证按摩手法是正确的前提下。一定要对准穴位，在按摩时不能太过用力，避免脏器受到挤压出现损伤。
11、正常人进行推腹，摩腹可以调理胃肠功能，促进消化，同时具有暖宫的效果。但是对于子宫有器质性病变的患者，例如子宫肌瘤、卵巢囊肿等就不建议按摩腹部，局部的强刺激，可能会秀发肌瘤的生长。
12、如果有月经不调和子宫疾病的话，常常按摩是有一定的好处的，其次女性一般建议一年最好能体检一至两次，这样更能了解自身的身体情况的。