起身，立于窗前，轻轻的闭上眼，双手虔诚地合拢在胸前，不为祈祷，不为宽恕，只为忏悔。上苍，你是否可曾听到我的心声？
八一 建*节前夕，宝丰酒业国色清香事业部董事长王若飞率公司有关负责人对河南省*区、武警总队、消防总队、解放*信息工程大学、预备役高炮师以及河南省警卫局等驻豫部队，向人民子弟兵送上节日的问候，同时还送去了价值60余万元的国色清香系列宝丰酒。
跑步动作要领摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的，肘关节角度约为90度。