康芙特私密抗衰你的私人私护专家
不论年龄大小，女人都可能遇到一些与生殖器官有关的问题。私处干涩就是其中一种，虽然任何年龄的女性都有可能患此病，但在接近更年期或经历压力生活事件或激素问题的女性中更常见。
这是一种以私处内水分不足为特征的疾病，可导致性交疼痛或日常活动(如穿裤子)的普遍不适。
药物治疗是可行的，但最好先尝试自然疗法，然后再寻求药物治疗。
以下是一些简单自然的方法，可以帮助你对抗私处干涩：
1.Hellu禾露私护
Hellu禾露私护产品具有抑菌消炎、滋养抗衰、补水嫩滑、平衡PH值调理阴道微环境，紧致缩阴，修复受损阴道肌，改善黏膜松弛，增强阴道紧握度，提升性福指数，治疗妇科炎症、修复宫颈糜烂，对纳氏囊肿、子宫肌瘤有较强抑制作用。
2.瑜伽
如果这种情况是由压力引起的，那么瑜伽和冥想可能有助于放松和缓解不适。经常做些运动来放松，你可能会摆脱私处干涩。
3.多喝水
喝大量的水可以帮助你保持水分和对抗干涩。每天至少喝8-10杯水。脱水会影响私处膜，引起干涩，引起不适。
4.健康饮食
解决私处干涩最简单的方法是改变生活方式。适当的饮食，包括少量的脂肪和大量的水合作用，可能是你唯一需要的，以摆脱你所面临的问题。
5.补充维生素E
使用维生素E作为补充。维生素E有助于润滑私处壁。维生素E补充剂很容易在柜台上买到，不需要任何处方。然而，在服用任何药物之前最好咨询医生。
6.草本植物
试试大茴香、茴香、茶树油、薰衣草油、欧芹和维生素c等草本植物，它们能帮助你保持私处内的水分。在平常多补充含这类物质的食物。
阴部什么味道才健康？
健康的阴道清新中参带着泥土般的涩味，绝不会产生令人尴尬的腥臭味、鱼腥味、恶臭味等，让你不敢走进心爱的人，让你不敢融入群体，甚至自己都嫌弃自己。
阴部有什么味道才正常
女人天生拥有一种女性的体味，这种体味因人而异，即便不在月经期间，味道也不会是绝对芳香的，甜味、腥、涩味都有可能，当然，健康的阴部也不会有如同死鱼般的气味，总的来说，健康的阴道仍然清新依旧，清新中参带着泥土般的涩味，绝不会产生令人作呕或是使人尴尬的味道。
阴部这三种气味是妇科病预兆
1.腥臭味
阴道分泌物伴有腥臭味，这种情况主要可以考虑是患有一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎。
2.鱼腥味
白带有一种特殊的鱼腥味，同时，还伴有阴部灼烧、疼痛、瘙痒、外阴潮湿之类的表现，这通常是由阴道嗜血杆菌引起的阴道炎。
3.恶臭味
如果阴道，或者是白带出现恶臭味，这种气味会让你产生令人作呕的感觉，通常是生殖道严重感染或是肿瘤引起的，比如重度子宫内膜炎、重度宫颈糜烂、生殖道肿瘤等等，尤其是中老年女性，当白带有奇臭无比的气味，且呈血性改变时，很可能是肿瘤信号。
日常生活中如何保养阴部
1.每天的日常清洁
这是女性日常保养阴道最重要的步骤了，每天最好用温水或者Hellu禾露私护洗液清洗，清洁之前记得先将手洗干净，再清洁干净外阴，最后洗肛门周围及肛门。注意不要让脏水流入到阴道里面，并且要使用专用的盆子与毛巾，最好用流动水冲洗。清洗干净后用Hellu禾露妇用私护产品，抑菌消炎、滋养抗衰、补水嫩滑、平衡PH值调理阴道微环境，紧致缩阴，修复受损阴道肌，改善黏膜松弛，增强阴道紧握度，提升性福指数，治疗妇科炎症、修复宫颈糜烂，对纳氏囊肿、子宫肌瘤有较强抑制作用。长期使用有暖宫调经功效，保持阴道水润饱满的年轻健康状态。长期使用有生物缩阴功效。
2.健康的性生活
夫妻间适度的性行为如同给私处做SPA，但要抓重点是“适度”，房事过于频繁，反而会损伤生殖器官，并且很容易引起阴道炎，增加乳腺增生、子宫肌瘤发病率，另外，注意房事前后强烈建议使用Hellu禾露私护洗液清洗外阴，同房阴道干涩者可以使用Hellu禾露妇用私护产品滋养型作为润滑剂。房事过于频繁者可以使用Hellu禾露妇用私护产品紧致型作为日常保养。
3.运动尽量不要选择骑车
骑行运动，对于女性来说并不是十分适合的，尤其是长时间或是经常性的骑行，容易增加对阴部的摩擦，生殖器易出现麻木、疼痛、刺痛等不适感，而且，自行车车座的设计会给生殖器区的神经和血管造成压力，若一定要骑，要穿加厚的短裤，并适时要进行姿势调整。
4.饮食保养
健康的饮食习惯会让我们的身体更加健康，对私处有良好的养护效果。水果和蔬菜对私处保养是很有益的，鱼，各类谷物和奶制品这些也都是保护私处不能缺少的营养素，少吃甜腻的食物，避免增加阴道内的原糖而诱发阴道炎，辛辣、生冷等刺激性食物也应该远离为好。
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生殖健康调理师：文文
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