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现在很流行一种“高雅的痛苦病”，所谓“高雅的痛苦病”，是指这些人吃得好、穿得好，住得也不差，可是还是会得一些“不怎么高雅”的疾病，比如贫血。
说到贫血，我们很容易想起旧社会那些营养不良的穷人，食不果腹，面*肌瘦，说话如游丝，活像一只晾衣杆。
去医院检查，医生说你缺铁了、缺锌了，买了一堆药回家，吃了一段时间，结果还是缺，这是为什么?
这时候你要注意了，你很可能不是“缺”，而是“堵”了。
血瘀就是路堵了什么叫血瘀?
很简单，就是说人体的通道堵塞了。依然以贫血为例，贫血只是事情的表象，造成人体贫血的原因有很多，有可能是上头没有发货给你(挑食、素食等)，还有一种可能是上头已经发货给你了，但是中间出了状况，比如交通长期堵塞(气郁等)，货物没有如期运送到目的地。
在我们的人体上也有类似于“铁路”的交通设施，那就是经络，它们像四通八达的铁路一样延伸到人体各个部位，延伸到的地方就能健康、茁壮，无法延伸到的地方就会一片败坏，比如脱皮、腐烂、毛发枯*、毫无血色等，都是因为经络不通，气血无法抵达这些部位造成的。
所以贫血很可能是“堵”造成的，在这种情况下，食用再多的补品、补药都无济于事，因为你还没解决“堵车”的问题，什么东西进去都得“排队”干耗着。
血瘀是妇科病的根源之一所谓治标不如治本，治病要先求因，妇科病的调理亦是如此，唯有找到妇科病的根源，方能对症下药。而血瘀是妇产科的主要见症，想要调理好妇科病，活血化瘀是关键。
血瘀的危害：1、肥胖，这个体质的人肥胖的并发症出现的会比较早，如高血压、糖尿病、高尿酸血症、中风等等。
2、出现消瘦，检查什么病都没有，女性的话月经都不太好。
3、淤血体质之暗疮不严重，但暗疮印不消，这种人非常容易生斑。
4、痛经、乳腺增生、易患子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
5、月经不调是家常便饭。
6、抑郁症、偏头痛、肋间神经痛。胁肋疼痛是刺痛，那肯定是淤血了，如果是胀痛，那主要是气郁。
血瘀是怎么造成的造成人体血瘀的原因并不复杂，简单地说，就是因为这个人过得太不开心了。我们可以看一看清末的几位皇帝流传下来的照片(画像)，几乎个个面*肌瘦，一副营养不良的形象。是他们的营养跟不上吗?
自然不是的，主要就是因为他们过得太不开心了。自从乾隆之后，以嘉庆为始，国家的经济等各种情况开始走向下坡路，在内忧外患之下，皇帝的压力如山大，而令人忧心愤懑的事太多，所以常常寝室难安。包括末代皇帝溥仪，他的贫血情况就非常严重，他的死因中就有贫血性心脏病一项。
血瘀了，就用艾灸来疏通艾灸：血液发动机!《本草从新》云：“艾叶苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫。。。。。以之灸火，能透诸经而治百病。”
“艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降”我来说这个可升可降，就包含了，艾叶可以止血活血，对于气血的调整是很有效的：
当你淤血，瘀滞，寒凝，气滞的时候，艾灸可以帮助你疏通;帮助你消融。
当你需要调养的时候，当你宫寒不孕，心腹冷痛的时候，他可以帮助你温经散寒，消炎止痛。
以下妇科病适合用化瘀法调理妇产科疾病需用活血化瘀法调理的，最常见者有如下4种：
月经不调
月经准时就是幸福。
如月经先后无定期、量多少不定，或行而不畅，呈淋沥状，兼有下腹胀痛者，往往与气滞血瘀有关。
艾灸以行气解郁、活血化瘀法调理，多能取效。宜温和灸每次艾灸30~40分钟。
主要艾灸：关元穴、气海穴、三阴交穴。
闭经
闭经意味着女人的春天已去。
闭经可分为虚证和实证两大类：虚证之闭经多因血虚或肾虚;实证的闭经不外痰湿或血瘀。
闭经是由于身体气血亏虚，身体虚弱，实者因邪气阻隔冲任气血的运行，经血不通。而导致闭经的病因复杂，有先天因素，也有后天获得，可由月经不调发展而来，也有因他病致闭经者。
艾灸调理闭经，可以取穴：天枢、关元、归来、合谷、三阴交、曲池、委中。
痛经
痛经是最常见的妇科病。
引致痛经的主要原因，多为寒凝或瘀阻。如痛经反复发作，日久不愈，且疼痛剧烈拒按，或按之有包块，且血块较多，血块排出后则疼痛暂为缓减者，多由瘀滞所致。
从现代医学观点来看，这种痛经不少属于子宫内膜异位症，艾灸调理则必须以化瘀止痛为主，并结合寒热辨症调理。
艾灸主穴：中极穴和关元穴、气海穴、三阴交。
在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。
盆腔炎
盆腔炎是最难治的妇科病，因其反复发作而难。
主症主要由于瘀热壅滞小腹，气机受阻，因而引起炎症所致。证候表现为下腹疼痛，或形成症瘕包块，带下增多，或有不同程度的发热等。
艾灸主穴：关元、子宫、三阴交、归来、肾愈、八髎穴。
配穴：湿热加阴陵泉;淤血寒湿加地机;邪*伤阴加太溪。
温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证!
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