?濒湖山人公司简介
?个经络穴位大全
?常见种病症艾灸方法大全
?常见疾病--健康小妙方(视频)
?中老年人养生保健秘方
濒湖山人艾灸商城
抓住三伏天多做背，让体质打个翻身仗！
破三冰（宫寒，胃寒，关节寒）；
驱六淫（风，寒，暑，湿，燥，火）；
清三浊（浊气，浊水，浊物）；
化五*（痰*，血*，淤*，脂*，酸*）；
.
.
“三伏”做背的好处
三伏是人体排垢、排寒、排湿、排风的最好时节，同时也是补阳气的最好时节。而人体的脊柱、膀胱经就是补阳、排垢的重要器官，且都在背上。
“三伏”做背养最容易把体内的“*”、湿、寒、风排出，对血虚体寒的亚健康人群及美容、减肥、慢性疾病的调理效果最佳！
.
.
为什么要多做背？
因为我们的五脏六腑都在脊椎上挂着，背做热了，经络疏通了，污垢排出去了，代谢就好了，五脏六腑就舒服了，五脏六腑舒服了，阳气就足了，阳气足了，免疫力就提高了，免疫力提高了，大病就化小，小病就没了。
.
.
我们的在身体上，背为阳，腹为阴。只要保养好背部，就能让人体的背部发光发热，滋生出源源不断的能量。
因为人体背部分布的基本上都是阳经，脊柱是主一身阳气的督脉所在，督脉为“阳经之海”，统摄一身之阳，全身阳气的运行无不与之相关。
.
.
脊柱两旁是足太阳膀胱经，各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上，这些经穴是运行气血、联络脏腑的通路，刺激这些穴位可起到振奋阳气、调和气血，恢复脏腑功能的作用。
由此可见，人体背部是很重要的部位，对内脏功能的调节起着重要作用，可调和阴阳，延年益寿。
.
.
三伏灸背，补阳加倍
三伏天是暑气和湿气最重的时候，此时天气炎热，雨水又多，人们穿的少，又喜欢贪凉，特别容易导致湿气和寒气通过背部进入人体，损伤身体阳气。
此时艾灸背部，刺激部位为督脉、足太阳膀胱经等经脉循行所过，将多经多穴组合应用，激发协调各经络，能够温阳补虚、抵御病邪、调整虚实，从而达到保健养生、调理疾病的目的。
.
.
三伏天更是一年中气温最高的日子，称之为阳中之阳，此时灸背，艾灸效果易于深达脏腑，把温经化瘀、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用发挥到最大化，达到标本兼治、事半功倍的效果！
.
.
背部有许多重要的穴位，包括各脏腑背俞穴。这些背俞穴正是五脏六腑之精气输注于体表的部位，是调节五脏六腑、振奋人体正气的要穴。
艾灸背俞穴，如肺俞穴、心俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴等，可调理同名脏腑及相表里脏腑的疾患，并可通过它们之间的相互作用，起到整体调节效果。
版权声明：本文内容和图片综合自网络，本平台重在交流分享，非商用，若有侵权请联系小编删除。
提醒：本平台分享出来的方剂、配穴建议、施灸方案等仅供同道参考和交流，并非适合所有人群，建议患者就医辩证诊治，请在医生的指导下使(服)用。
目前+人已