由于女性特殊的生理结构，她们需要面对月经、怀孕、分娩和哺乳、更年期等。，所以有患妇科疾病的高风险，如乳腺增生、月经不调或各种妇科炎症等。但是很多女性对妇科常识了解不多，经常会因为一些谣言而自卑。我们不妨多了解一些科学的妇科常识。
女性必须知道的妇科常识有哪些？
1.不要乱用私处清洁液
只要没有妇科疾病，就不能乱用私处清洁液，因为阴道的生理功能特殊，阴道菌群稳定，具有自洁能力。过度清洁会扰乱阴道菌群环境，降低阴道自洁功能，使致病菌大量繁殖，从而引起妇科炎症。每天用清水擦洗外阴，保持部位清洁干燥，性生活前后仔细清洗外阴。
2、红糖水不能治疗痛经
痛经可分为原发性和继发性。前者发生在没有任何器质性病变的年轻女性身上，只是单纯的腹痛，可通过短效避孕药或止痛药缓解。后者是由妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或囊肿。无论是原发性还是继发性，喝红糖水都没有治疗作用。
3.卫生巾要及时更换
卫生巾和卫生棉条都要及时更换。卫生巾应至少每两小时更换一次，卫生棉条的使用时间不应超过四小时。另外，很多女性白带量大的时候使用护垫，但是护垫透气性很差，影响局部健康，所以拒绝使用。他们通常会经常换内衣，这样既省钱又健康。
4.女性“手动”很正常
被传统观念禁锢，很多女性认为“手工操作”可耻不道德，其实是错误的认知。大部分女性都有“手动”的习惯，可以帮助释放性压抑，但一定要控制频率，注意局部卫生和清洁。
5.没有那么多月经不调
月经周期提前或推迟一周是正常的，月经持续2~8天也是正常的，不能随意给自己戴上月经不调的帽子。偶尔一两次月经不调可能与情绪、饮食、运动、环境有关。在这种情况下，你不应该随意服用保健品或药物。如果月经很不规律，有时一个月来两次，有时几个月不来一次，医院检查，不要滥用药物。
6.尿路感染的早期治疗
女性生理结构特殊，阴道口、尿道、肛门相邻。稍有不慎就可能引起尿路感染，可能导致排尿次数增多、尿急、尿痛。医院检查治疗，正确用药，同时多喝水。多排尿可以帮助冲洗尿道。注意局部清洁卫生，每次排便后由前向后擦拭。
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